也叫拔罐，在中国古代就有记载，就是一种抽气后局部淤血，活络活血散寒的作用，现在称呼为火罐疗法，背部操作居多。年轻人多长时间挺好不能超过15分钟,通常5-10分钟挺好，皮肤黑紫原因体内湿寒而造成的，主要原理就是负压 皮肤出现淤血会慢慢恢复的，多久才能洗澡如气罐 天就可以。
有什么好处，比如湿气重找类似图片百度一下此法已经能去湿气，还可以减肥，但是对身体有害是因为你方法不正确所有要注意一下。对于白领女人的颈椎有一定好处，特别是低头族的颈椎不好，如出现发热或者是酸胀以及温暖舒适的情况属于效果不错。
坏处和禁忌，为什么女性不要常拔罐，因为消耗元气，血管出现充血的情况导致破裂，不干净病毒 。起水泡后注意事项就是不要挑破，注意消毒。对肾虚或刺络放血是什么原因有用，主要是不能滥用须要专家指导下科学尝试。
